Gebeliğin bu erken dönemlerinde varolan bulantılardan en az etkilenmek için:

• Sabah yataktan kalkmadan önce kraker ya da bisküvi gibi gıda maddelerinden birkaç adet atıştırın ve bunları yedikten sonra yataktan kalkın.
• Günlük öğününüzü üç öğünde değil, beş ya da altıya bölerek alın.
• Sıvıları yemekler arasında alın. Yemekler esnasında fazla sıvı alarak midenizi doldurmayın.
• Midenize ve bağırsaklarınıza dokunan yiyeceklerden uzak durun.

Dikkat etmeniz gereken diğer noktalar:

• gebelik döneminde beslenmeyi ihtiyaçtan daha çok bir iş olarak görün.
• günlük öğün sayınızı 4-8 arası olacak şekilde ayarlayın. Bu, midenizin aşırı dolmasını ve aniden acıkarak "abur cubur" yemenizi engelleyecektir.
• sıvıların da bir besin maddesi olduğunu unutmayın.
• aşırı kalorili, besin değeri düşük olan gıdalardan kaçının.

Bu haftada embriyonun başı biraz daha büyümüş, öne, gövdeye doğru bükülmüştür. Yüz oluşmaya başlamıştır. Gözler başın iki yanında ve henüz kapalıdır. Gözü kapatan dokunun altında bir koyuluk (pigment) görülür. Kollar ve bacaklar artık iyice belirgin bir hale gelmiştir. İleride parmakları oluşturacak olan yarıklar bile görülebilir. Kalp vücuda kan pompalamaya başlamıştır. Bebeğin sinir sistemi taslağı hemen hemen tamamlanmıştır. Embriyoda kemikleri oluşturacak olan hücreler de gelişmeye başlamıştır. Artık embriyo taslak durumunda akciğer, bağırsak, karaciğer, böbrekler, cinsel organlara sahiptir.

Bebeğiniz gebeliğin en erken dönemlerinden itibaren amniyos kesesi adı verilen bir sıvı içinde korunma altındadır. Vücut sıcaklığında olan bu sıvı onu hem darbeler, ısı değişiklikleri gibi zararlı olabilecek etkenlerden korur, hem de bedeninin rahim iç duvarlarına değmeden serbest bir şekilde gelişebilmesi için ona en uygun ortamı hazırlar.

Yani soğukta otobüs beklemek, karnınıza birinin yanlışlıkla hafifçe dokunması gibi etkenler bebeğinize zarar vermez.

Ultrasonografi incelemesinde gebeliğe ait yapıların görülebilirliği kişiden kişiye, gebelik haftasına ve yapılan ultrasonografi şekline göre oldukça değişken olabilir. Vajinal ultrasonografi karından yapılan ultrasonografiye göre yapıların daha erken görülmesine olanak verir.